Sobre el Blog de la apnea del sueño

¡BIENVENIDO Al BLOG DE LA APNEA DEL SUEÑO!

¡Hola! Soy Antonino, si no nos han presentado todavía pincha en el nombre.

He creado de este blog para …

Ayudar a las personas que tienen apnea del sueño o están relacionados con ella como indico posteriormente a adaptarse a la terapia de esta enfermedad o al uso del CPAP que es la forma más fácil, cómoda, económica y con mejores resultados hasta el momento para controlar dicha enfermedad, así como a que los pacientes convivan con ella y lleguen a dejar de ser enfermos, mejor dicho, estar bien tratados de enfermedad de la apnea del sueño.

Compartir con todos los lectores sean enfermos o no, trucos, consejos, experiencias vividas, anécdotas y de lo que quieras compartir en esta comunidad para que aprendamos los unos de los otros, y para eso puedes realizar comentarios en los post que iré publicando.

Hablando de compartir, las redes sociales ayudan mucho a los Blog como el mío que no tienen ningún recurso para que sin inversión llegue a la mayor cantidad de gente posible, como verás, hemos creado las páginas del blog en Twitter, Facebook, google +, Pinterest (no lo tengo demasiado desarrollado), puedes compartir con whatsapp, ya veras que tenemos botones de todo tipo, incluso puedes mandar un post a algún conocido por correo electrónico.

Los comentarios están abiertos a todo aquél que quiera hacerlo, siempre partiendo del respeto y la educación, y si tienes vergüenza, o por cualquier otro motivo quieres hacerlo en privado, en la pestaña de contacto puedes enviarme un mail.

Si me consultas algo sobre tu adaptación es importante que me des datos para saber en que momento estás de la adaptación o que circunstancias tienes en ese momento, y para ello he creado un botón de «cuestionario» si lo pulsas te hará una serie de preguntas que contestandolas me das los datos que necesitaré.

Y habiendo comentado lo de compartir en redes sociales y los comentarios del Blog solo me falta pedirte que te suscribas al blog si te gusta, aunque sea un poco, lo que lees porque a mi me ayuda tener suscriptores a la hora de conseguir anuncios o algo similar que me puedan reportar algún beneficio sin que a ti te repercuta en nada.

Comentarte que si te suscribes preferiría que no me dieseis apellidos para mantener la privacidad, ya que la ley de protección de datos con el tema de enfermos es muy estricta, me dejas tu «Alias» y tu correo (este solo lo puedo ver yo), te pedirá unos pasos a seguir, para confirmar tu suscripción.

A quién va dirigido este blog, la verdad es que nace con la idea que más abajo explico, pero a lo mejor entre todos hacemos que el objetivo sea más ambicioso, dependerá solo de todos nosotros. La idea que yo tengo es que va dirigido a:

– Tienes apnea del sueño y usas CPAP. Visitandonos puedes conocer más sobre esta enfermedad y mejorar tus hábitos para que estés todavía mejor si estás bien adaptado y si no lo estás te ayudaré a que lo estés.

– Acabas de empezar con la terapia para la apnea del sueño, osea que empiezas con el CPAP. Seguro que te ayudo en alguna duda o con algún truco, pequeños matices, pequeñas detalles pueden hacer la terapia más cómoda y más fácil.

– Crees que puedes tener apnea del sueño. Sobre todo tranquilo, cuidado con la mala o a veces interesada información que circula por Internet, esta enfermedad produce unos importantes ingresos, no te creas todo lo que se dice. Te diremos los pasos a seguir para que llegues a detectar si tienes.

– Tu pareja tiene apnea del sueño. Tu también sufres la enfermedad aunque de otra forma. Igual ha sido por ti (algunos echan la culpa a sus propias parejas en vez de darles las gracias) por lo que se está tratando. Con el tiempo todos los pacientes cuando se adaptan acaban reconociendo el bien que les hace el tratamiento con el CPAP.

– Tu padre o tu madre o familiar cercano tienen apnea del sueño. Puedes ayudarles. El apoyo de la familia es muy importante, el paciente con apnea del sueño está continuamente cansado, no tiene casi voluntad para hacer las cosas más normales. Ponte por un momento en su situación y piensa cómo te sientes en un día que no has dormido nada o casi nada. el paciente con apnea del sueño, tiene todos los días esa sensación y acumulada de días anteriores.

– Tienes apnea del sueño pero te han dicho que es muy leve y que hagas medidas higiénico dietéticas, y adelgaces y vuelvas en un tiempo o si te sientes peor. Te vendrían bien los post que tendremos para adelgazar, para tener hábitos de calidad de vida, hábitos de calidad de sueño, a lo mejor llegas a no necesitar el CPAP nunca si sigues esos consejos.

– Y sobre todo para ti, eres en quién más he pensado siempre ¡Javi! (es un gran amigo que está en esta situación) o Paco, o Antonio QUE NO TERMINAS DE ADAPTARTE, te lo pones de vez en cuando y sigues con los problemas que genera la apnea del sueño. Daremos con la solución. ¡Ya verás!.

Y por último, «hago constar en acta» no soy médico y no quiero meterme en «camisas de once varas», aunque tengo mi opinión tanto de paciente como de técnico de trastornos respiratorios del sueño y la expondré. Me apoyaré de documentación que hay creada por muy buenos profesionales.

De documentación que tiene SEPAR y más organismo similares o empresas relacionadas con la apnea del sueño.

De profesionales y amigos que me echarán un cable a la hora de explicar cosas en el blog.

De mi experiencia profesional al tratar a enfermos durante más de siete años y de los cursos realizados tanto en NeumoMadrid como en la unidad multidisciplinar del Hospital Txagorritxu de Vitoria y

De mi propia experiencia ya que llevo con tratamiento de CPAP desde hace casi 20 años.

Todo para ¡AYUDAR A LOS PACIENTES A VIVIR CON APNEA DEL SUEÑO! Y SER UNA PERSONA NORMAL.