Los motivos del blog

     Siempre hay un objetivo en las cosas que se hacen pero este puede variar por las circun

     El Objetivo de este blog es ayudar a las personas que menciono en el aparado siguiente de «a quién va dirigido este blog» a adaptarse a la enfermedad de la apnea del sueño (aunque tenga otros nombres técnicos) la vamos a seguir llamando así coloquialmente.

     Compartir con todos los lectores sean enfermos o no, trucos, consejos, experiencias vividas, anécdotas, lo que quieras sobre este tema.

     Para compartir y que todos aprendamos, puedes realizar comentarios en los post que iré publicando, además de compartir en redes sociales.

     Los comentarios están abiertos a todo aquél que quiera hacerlo. 

     Y si tienes vergüenza, o por cualquier otro motivo quieres hacerlo en privado, en la pestaña de contacto puedes enviarnos un mail.

     Preferiría que no me dieseis apellidos para mantener la privacidad.

     A quién va dirigido este blog, la verdad es que yo tengo una idea, pero a lo mejor tu la extiendes. Te cuento la idea que yo tengo:

Tienes apnea del sueño y usas Cpap, visitándonos puedes conocer más sobre esta enfermedad y mejorar tus hábitos para que estés todavía mejor.

Acabas de empezar con la terapia para la apnea del sueño, osea empiezas con el Cpap. Seguro que te ayudamos en alguna duda o con algún truco.

Crees que puedes tener apnea del sueño. Sobre todo tranquilo, cuidado con la mala o a veces interesada información que circula por Internet, esta enfermedad en algunos casos produce unos importantes ingresos, no te creas todo lo que se dice. Te diremos los pasos a seguir.

Tu pareja tiene apnea del sueño. Tu también sufres la enfermedad aunque de otra forma, igual ha sido por ti (tu pareja dirá que ha sido por tu culpa) por lo que se está tratando, con el tiempo todos los pacientes cuando se adaptan acaban reconociendo el bien que le hace el tratamiento con el Cpap.

Tu padre o tu madre o familiar cercano tienen apnea  del sueño, puedes ayudarles, el apoyo de la familia es muy importante, el paciente con apnea del sueño está continuamente cansado, no tiene casi voluntad para hacer las cosas mas normales, piensa en un día que no has dormido nada o casi nada, El paciente con apnea del sueño, tiene todos los días esa sensación, intenta animarle a que vaya poco a poco. Yo les decía a los pacientes que aunque solo utilizaran al principio de la terapia el Cpap una hora y fuera incomod y se despertara varias veces, es una hora de sueño eficaz cosa que sin el Cpap no tendrían esa hora de sueño eficaz.

Tienes apnea del sueño pero te han dicho que es muy leve y que hagas medidas higiénico dietéticas, y adelgaces y vuelvas en un tiempo o si te sientes peor. Te vendrían bien los datos para adelgazar que daremos, hábitos de calidad de vida, hábitos de calidad de sueño, a lo mejor llegas a no necesitar el Cpap nunca si sigues esos consejos.

Y sobre todo para ti, eres en quién más he pensado siempre (¡Javi!, es un gran amigo que está en esta situación) que NO TERMINAS DE ADAPTARTE, te lo pones de vez en cuando y sigues con los problemas que genera la apnea del sueño. Daremos con la solución ya verás.

     Y por último, «hago constar en acta» que no quiero «meterme en camisas de once varas«, no soy médico, me va a apoyar en algún profesional, por ejemplo un medico de cabecera, pero quiero evitar en lo posible en hablar de esos temas. ¡ QUIERO AYUDAR A LOS PACIENTES A VIVIR CON LA APNEA DEL SUEÑO !.    

¡BIENVENIDO A TU BLOG!

Conoce la apnea del sueño

recibiendo nuestroscontenidos

¡Se ha suscripto con éxito!